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何時に寝て何時に起きることすら決められない人は心が折れやすい【SP-YI1 #5】
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トップアスリートが持つ「インナー・ドリーム」とは？【SP-YI1 #4】
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ラグビー日本代表を変えたエディー・ジョーンズの理不尽さ【SP-YI1 #3】
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五郎丸選手に学ぶ、”ゾーン”に入るルーティーン【SP-YI1 #2】
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【新】”ゾーン”に入る（深く集中する）ための3つのステップとは？【SP-YI1 #1】
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人間がコントロールできるのは『今』しかない。全員がそれを理解・実践できるようになるだけでチームは変わる
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ゾーン(究極の集中状態)に入るための3つのステップ。「ストレス」「リラックス」「集中」
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